O mnie

Kacper Nowicki - osobisty trener personalny

Kacper Nowicki – trener

Kacper Nowicki – osobisty trener personalny z Wrocławia

 

Mieszkam i pracuję we Wrocławiu. Jestem magistrem Akademii Wychowania Fizycznego, od najmłodszych lat sport był dla mnie na pierwszym miejscu*. Do dzisiaj aktywnie spędzam każdą chwilę (piłka nożna – czynnie profesjonalnie, pływanie, narciarstwo zjazdowe – czynnie, szkoleniowo).

Jako osobisty trener personalny wykorzystuję bagaż doświadczeń nabyty przez kilkanaście lat pracy nad własnymi możliwościami psychofizycznymi, gdzie oprócz wszechstronnego doświadczenia i wiedzy treningowej posiadam cenną umiejętność komunikacji z ludźmi. Będąc trenerem personalnym stale zagłębiam swoją wiedzę poprzez warsztaty i kursy dokształcające*.

*Jestem brązowym medalistą LOM w koszykówce (2003), srebrnym medalistą LOM w piłce ręcznej (2004), oraz brązowym medalistą drużynowych zawodów LA-LOM (2004)

*m.in. Trener Personalny – Wyższa Szkoła Trenerów Sportu w Warszawie 2011, trening funkcjonalny Warszawa 2010, TRX Kraków 2011

Moje zasady:

  • Bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń
  • Indywidualne podejście, ciekawe i urozmaicone treningi
  • Wspólne dążenie do założonego celu (systematyczne monitorowanie zmian zachodzących w organizmie)
  • Profesjonalne i całościowe podejście do przygotowania fizycznego (dieta, trening, odnowa biologiczna)
  • Gwarancje dobrej współpracy i komunikacji międzyludzkiej
  • Elastyczne godziny treningów

Zobacz filmik z zajęć:

Prowadzę także zajęcia ze skutecznego odchudzania oraz treningi personalne – sprawdź.

COPYRIGHT ©KACPER NOWICKI
ul. Skwierzyńska 21; 53-521 Wrocław; Telefon: 606-245-593
Google+